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Quand le désir se fait la malle !
L’impression que l’un.e de vous a toujours plus envie que l’autre ? Que cet écart crée des tensions ou de l’incompréhension ?
• Frustration ou sentiment de rejet
• Baisse de l'estime de soi
• Distance émotionnelle
• Evitement des moments intimes et sexuels
Cet atelier va aider à comprendre les raisons derrière ces différences et à retrouver une harmonie intime, sans culpabilité ni pression.​
9 outils et exercices, faciles à appliquer, afin de recréer ces moments d'intimité, à votre rythme.
Des solutions existent !
la charge mentale, c'est tchao !
Se souvenir qu'il faut racheter du lait, penser au goûter des enfants, gérer les rendez-vous médicaux de toute la famille ou organiser des sorties de couple pour entretenir la relation...
La charge mentale est un poids du quotidien et impacte très souvent le couple :
• Baisse de libido
• Épuisement physique et émotionnel
• L'impression de ne jamais être à la hauteur
• Se sentir seul.e
Cet atelier propose 9 outils concrets pour comprendre la charge mentale, mieux la répartir et retrouver un équilibre plus serein.
Prends soin de toi dès maintenant !
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